Etiket: Casino Bağımlılığı

Müdahale yöntemleri ise bu aşamada oldukça kritik. İlk adım, sorunun farkına varmak ve kendimizi sorgulamaktır. Kendimize “Gerçekten bu oyunda neden bu kadar vakit harcıyorum?” sorusunu sormak, üstesinden gelmemizin ilk basamağı. Farkındalığımızı artırmak için, bağımlılığın nasıl geliştiğini ve hangi tetikleyicilerin bu durumu beslediğini anlamamız önemli. Duygusal veya sosyal boşluklarımızı doldurmak için oyuna yönelmediğimizden emin olmalıyız. Bağımlılıkla […]

Bir oyuna daldığında insanın aklında sadece kazanç hayalleri bulunur, değil mi? Ama kayıplar, düşünceleri bulandırır. İlk başta sadece birkaç kayıp, hemen ardından “belki şansım döner” düşüncesiyle yeniden oyuna atılmak için bahaneler üretmeye başlarız. Kendimizi kaybettiğimiz paranın telafisini yapma çabasına sokarız. Deli bir döngü gibi; ne kadar kaybetsek de yine de masaya geri dönmekten kendimizi alıkoyamayız. […]